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兒茶素 form健康花園
近來茶飲養生療法盛行，醫學研究報告指出，兒茶素對於人體有益，而茶葉之中以綠茶含有的兒茶素最高；兒茶素具抗氧化、防止老化的功效，適時攝取綠茶，腸胃吸收兒茶素進入體內，可清除使人體老化、病變的自由基成分，還可抑制脂褐素（累積人體會導致衰老、功能衰退）形成，將體內毒素排出，維護我們人體健康。而兒茶素具備抗氧化的特性，本身又是天然成分、活性極強的好處，已作為許多商品和食品的天然抗氧化劑。 除了抗氧化、延遲老化的功能，喝茶能否有助於減肥，也是現代愛美的女性所關注的。油切茶在市面大為暢銷的數據，說明人們渴望輕鬆就能擁有美麗和健康，雖然廣告有誇大之嫌，不過茶葉中的兒茶素能增加脂肪燃燒率、促進新陳代謝，每天多燃燒一些卡路里，累計下來，對消脂有輔助的功效。 此外，綠茶中所含的兒茶素還具殺菌功能，能預防令人頭痛的蛀牙和牙周病，在抗菌之外，還能有預防流行性感冒、抗病毒的功效，在流行感冒高峰期，可以喝茶保健。日本學者還發現到，兒茶素可去除口腔異味，讓人擁有好口氣。 http://monavie8.weebly.com/ |
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